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Cosa offriamo?
mynudgeplan è un programma digitale che ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi di controllo del peso
Servizio di coaching in video sessioni
Potrai accedere al servizio di coaching che ti fornirà consigli utili durante il tuo percorso.
Un piano per raggiungere i tuoi obiettivi.
Riceverai un piano alimentare in base alle preferenze indicate e avrai accesso ad articoli, ricette, video allenamenti, community e potrai registrare i tuoi progressi.
Un piano settimanale per te
Ogni settimana potrai scaricare il menu settimanale.
Controlla i tuoi Nudge per delle abitudini salutari
I nudge sono delle piccole spinte create per aiutarti a mangiare meglio, muoversi di più e adottare un giusto approccio mentale.
Una grande community
Entra a far parte della community, condividi la tua esperienza e ricevi consigli di chi ce l'ha fatta
Articoli e ricette che ti aiuteranno nel tuo percorso
Scopri nuove ricette, allenati, prova un esercizio di yoga o di pilates… e molto altro!
Servizio di coaching
Sarai seguito da un coach che ti motiverà e fornirà consigli utili durante il tuo percorso.
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